НАЦИОНАЛЕН УЧЕНИЧЕСКИ КОНКУРС „ПОСЛАНИЦИ НА ЗДРАВЕТО”
Тематична област: Здравословно хранене и физическа активност.
ПГДС „Цар Иван Асен II“ е одобрена за участие с проект „АКТИВНИ И ЗДРАВИ“. Проектът е насочен към младите хора на възраст 15-18 години, с цел превенция на рисковите за здравето поведенчески фактори, като нездравословно хранене и ниска физическа активност. Чрез интерактивни дейности, спортни събития и образователни кампании, целим да изградим дългосрочни здравословни навици у учениците и ги мотивираме да променят храненето и начина си на живот.
Изграждането на здравословни навици още в ученическа възраст може да предотврати сериозни заболявания в бъдеще. Образованието за здравословния начин на живот е недостатъчно – младите хора трябва да бъдат информирани и мотивирани да правят правилни избори. Здравите ученици учат по-добре. Правилното хранене и физическата активност подобряват когнитивните функции, концентрацията и настроението.
Дейностите по проекта включват:
1. Провеждане на анкета за установяване хранителните навици и физическа активност на учениците.
2. Конкурс за изработка на лого на проекта.
3. Седмица на спорта „По-здрави всеки ден“:
- Турнир по тенис на корт
- Турнир по футбол
- Приятелска среща по футбол с отбор от ФСГ „Атанас Буров“ и победилият отбор от ПГДС „Цар Иван Асен II“.
- Бадминтон.
- Шах.
4. Седмица на здравословното хранене. Включва Тематични дни на здравето (безмесен понеделник , цветна сряда, хидратационен петък) и конкурс за „Най-цветна здравословна чиния“.
5. Facebook предизвикателство – #ИзбериЗдравето. Учениците споделят снимки на своите здравословни ястия, напитки или дейности през седмицата.
6. „Здравословно бинго“.
7. Четене на етикети – интерактивен уъркшоп. Демонстрация как да разчитаме етикетите на храните, кои съставки да избягваме и как да правим по-здравословни избори.
Очакваме да постигнем следните резултати:
- Повишена информираност сред учениците за важността на балансираното хранене и спорта.
- Създаване на навици за по-активен начин на живот.
- Намаляване на консумацията на вредни храни в училищната среда.
- Разширяване на интереса към спортните активности чрез въвеждане на нови инициативи.
